引き寄せ研究所です。
「ありがとう」を唱える習慣に向き合う方から相談を受けると、こんな声によく出会います。
真剣に続けているからこそ、変化が見えないと不安になりますよね。
先に答えをお伝えすると、何回で変わるかを数えるより、唱えるほど感謝で心が少しずつ満たされていくこと自体が、もう変わりはじめた合図かもしれません。
ありがとうを唱え続けた人に起きた変化
ありがとうを唱え続けた方の体験談には、共通する流れがあります。
まず、自分の心が変わります。
小さなことに「ありがたいな」と感じる瞬間が増え、表情が柔らかくなっていきます。
すると不思議と、まわりとの関係が穏やかになったという声が多いのです。
これは偶然ではないと考えています。
感謝で満たされた人は、他人の声に振り回されず、自分の願いに素直になれます。
願いに向かってまっすぐ動く人の明るいエネルギーを、まわりの人は敏感に感じ取ります。
だから自然と応援され、助けられて、願いが叶いやすくなると言われています。
何回で変化は訪れたのか
体験談を集めると、回数は本当にさまざまです。
数百回で気持ちが軽くなったという方もいれば、数万回続けて涙があふれたという方もいます。
つまり「この回数で変わる」という決まった数字はなく、諸説あるのです。
ここで大切なのは、回数を毎日の「答え合わせ」にしないことです。
「今日で何回。まだ変わらない」と数えるほど、意識は足りないものに向かいます。
それは、願いに向かう道の途中に紛れ込む、本来しなくていい遠回りです。
回数はあなたを裁く基準ではなく、心を満たしてきた足あとです。
答え合わせに使っていたエネルギーを、そのまま願いに向けてあげてください。
変わりはじめた合図と続けるコツ
変化は、劇的な出来事より先に、静かな合図として訪れると言われています。
ふとした瞬間に「ありがたいな」と感じる回数が増えていたら、それが合図です。
続けるコツは、願いをあきらめるためではなく、願いに向かうために唱えることです。
強く願うことは、いつだって正しいのです。
ありがとうは、その願いへまっすぐ歩くための、心の燃料になってくれます。
もし唱えることが苦しく感じられる日があれば、こちらの記事も参考にしてみてください。
器の満たし方や内側の整え方は、夜のお便りの形で少しずつお届けしています。
あなたのありがとうは、今日も確かに心を満たしています。焦らなくて大丈夫ですよ。
